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西贡清凉游 四叠潭带走暑气

2020-08-05  点赞493   浏览量:605
西贡清凉游 四叠潭带走暑气 西贡清凉游 四叠潭带走暑气 四叠潭——四叠潭由多层水潭组成,是热门的山涧游地点,夏天时有大批山友在这处休息。以往曾有人在高处跳落水潭,发生意外。大家郊游时,要特别注意安全。(黄志东摄)西贡清凉游 四叠潭带走暑气 西湾观星地点——政府新兴建的西湾观星地点,方便游人晚间观星,不过评价好坏参半。(黄志东摄)西贡清凉游 四叠潭带走暑气 鹹田湾——鹹田湾水清沙幼,景色绝美,每年吸引不少游人到此露营。(黄志东摄)西贡清凉游 四叠潭带走暑气 赤径口石滩——在赤径口石滩上,既可看到美丽海景,也可以欣赏不同品种的红树林,亦有机会看到招潮蟹及弹涂鱼的蹤影。(黄志东摄)西贡清凉游 四叠潭带走暑气 舒适观星座椅——西湾观星地点备有以人体工学设计的环形座椅,渔护署表示坐在这裏比躺在平地观星更舒服。不过新设施却招来不少网友的「负评」。(黄志东摄)西贡清凉游 四叠潭带走暑气 简陋打卡木桥——Elton表示,很多山友喜欢在鹹田湾木桥上打卡,这条桥之前在风灾中摧毁,后经村民修葺重建,才有现时这道木桥。(黄志东摄)西贡清凉游 四叠潭带走暑气 远眺蚺蛇尖——螺地墩景观开扬,可以远眺蚺蛇尖等壮丽美景,远离城市烦嚣,亲亲大自然。(黄志东摄)西贡清凉游 四叠潭带走暑气 (明报製图)西贡清凉游 四叠潭带走暑气 防晒装备——行山远足要备妥防晒装备,避免晒伤皮肤。(黄志东摄)西贡清凉游 四叠潭带走暑气 行山达人——林稳超(Elton Lam):热爱运动和山径长跑,「运动笔记」网站编辑(黄志东摄)西贡清凉游 四叠潭带走暑气 西贡清凉游 四叠潭带走暑气 西贡清凉游 四叠潭带走暑气 西贡清凉游 四叠潭带走暑气 西贡清凉游 四叠潭带走暑气 西贡清凉游 四叠潭带走暑气 西贡清凉游 四叠潭带走暑气 西贡清凉游 四叠潭带走暑气 西贡清凉游 四叠潭带走暑气 西贡清凉游 四叠潭带走暑气 西贡清凉游 四叠潭带走暑气 西贡清凉游 四叠潭带走暑气

夏日炎炎,对行山友来说,最消暑的方法当然是找一条有瀑布或山涧的行山路线,继续亲亲大自然。西贡有不少适合夏日步行的清凉路线,今次行山达人林稳超(Elton)就带我们由西湾亭出发,走进四叠潭这个消暑胜地,享受凉快感觉。(清凉系列之二)

今次,行山达人林稳超(Elton Lam)介绍的路线,由西湾亭起步,先到螺地墩欣赏美景,再到四叠潭感受清凉气息,之后再去西湾、鹹田湾,再经赤径去北潭凹,便完成整个旅程。全程约12公里,累积攀升幅度约500米,不算太辛苦,行山新手慢慢行也应付得来。

静听流水潺潺 坐石乘凉

我们从西贡市中心,乘坐NR29村巴到达西湾亭,车程约半小时。抵达后,依「西湾经螺地墩」的路标旁边的小路向上行。小路初段路程可从右手边远眺万宜水库,在分岔路左转,不久便到Checkpoint 1——螺地墩。

螺地墩的高度约250米,景观开扬,可以饱览蚺蛇尖、长嘴、大浪湾及西湾山的壮丽美景。拍照后,我们跟随Elton循原路下山,向「西湾」路标方向走至分岔路左转,便到Checkpoint 2 ——四叠潭。Elton指四叠潭是由多层水潭组成,由上而下层层叠,当中由数条瀑布串连起来,故有「四叠」之名。坐在四叠潭两旁的崖边大石上乘凉,静听流水潺潺,极为「治癒」。

观星座椅 贴心定搞破坏?

休息过后原路折返,继续向前行不久,右边便见到大浪湾最西边的海滩——西湾。再向前走,经过一道石屎桥便见「西湾观星地点」路标,跟指示右转踏上梯级,沿途左方会先见到一个用来指示日出方位的日晷,再前行约10分钟便到Checkpoint 3 ——西湾观星地点。

今年初3月新启用的观星地点,由渔护署和建筑署合作兴建。渔护署在社交平台指,浅啡色的环形座椅,让山友可从不同角度,观赏夜星,座椅依据人体工学设计,比躺在平地上观星更舒适。这些座椅感觉舒服,可说是理想的休息地方。不过,网上有不同意见,批评这样会破坏自然环境,加上躺在附近的露营营地已可观星,毋须大兴土木。究竟是好是坏,由山友们自行判断吧。

鹹田湾木桥 打卡心惊惊

我们继续前行不久开始缓缓落斜,进入最后一个Checkpoint——鹹田湾。这个以水清沙幼闻名的海滩,沙滩上有条小溪,村民搭出一道简陋的木桥,让途人出入。不过,走经这桥时感觉有些摇晃,有惊险的感觉。

我们在附近的士多补给后,Elton带我们向北潭凹进发。经过大浪村(大围)后,向路标「北潭凹」方向行,其间要走上一段暗斜路段,建议慢行保留体力。之后我们到达风景优美的赤径口石滩,可欣赏红树林,甚至有机会见到招潮蟹及弹涂鱼,在这处稍作休息后,再走约大半小时,便到北潭凹,完成今次行程。

■行程

起点:西湾亭→20分钟(1)螺地墩→25分钟(2)四叠潭→10分钟西湾→15分钟(3)西湾观星地点→25分钟(4)鹹田湾→60分钟赤径口

石滩→50分钟终点:北潭凹全长:约12公里需时:约3.5小时(不连拍照)

交通︰去程可于西贡市中心的亲民街16号,乘坐NR29村巴到达西湾亭回程可于北潭凹乘坐94巴士到西贡市中心

■小贴士防晒帽子戏法 遮得全面兼透气

行山装备中,防晒是不可或缺的一环。今次由Elton介绍各式可阻挡紫外线的用具。他指出帽子可有效遮挡阳光。「帽子款式多,最常见是鸭舌帽,有些设计在帽子与帽舌之间有透气位,可帮助散热;另外有些款式是在帽子后方加一块布,遮挡后颈阳光。有些帽舌较软身,有需要时可捲起,不用除帽也可令视线开扬,十分方便。」

另一受欢迎款式是宽边帽,好处是可兼顾耳朵及后颈,配有不同物料如跣水或透气料,配合不同需要。而常见于越野跑爱好者身上的中空帽,没有帽顶的设计,可遮阳光兼散热快,部分款式可摺合起来,方便收藏。

太阳眼镜是另一重要行山装备,「夏天的阳光较猛烈,最少要用「UV400」标籤(可阻挡波长400纳米以下的紫外线)的镜片,有需要可选较贴面形的运动型眼镜,近视人士可选会变色的太阳眼镜,或者眼镜内加多个内框度数镜片,毋须额外带多副眼镜。若然对阳光敏感,可配以手袖甚至雨伞,增强防晒功效。

■温馨提示

量力而为,遇崎岖山路不应勉强前行,拍照前应视察四周环境,确定位置安全后才留影,勿为靓景而冒险。

文:许朝茵编辑:梁小玲

电邮:feature@mingpao.com

■有片睇

西贡清凉游bit.ly/2xHLioz

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